Röviden az eseményről

A közös élmény mindig emlékezetesebb marad, így nagyszerű lehetőség Anyák Napja alkalmából meglepni Őt.

A jóga részén készülök Nektek páros elemekkel is, kezdőknek és haladóbbaknak egyaránt, valamint ha szeretnétek lesz idő ezek lefotózására is emlékbe.
Kezdők számára is könnyen követhető jóga órával készülök, ugyanakkor a haladók is meg fogják találni benne a kihívást.

A hangfürdőn a hangtálak és egyéb más intuitív hangszerek segítenek nekünk ellazulni, elcsendesülni, új energiákkal töltődni és egy kicsit befelé figyelni.  

 Segít:

~ ha szeretnéd elengedni a stresszt

~ ha rosszul alszol/ nehezen tudsz elaludni

~ ha folyamatosan kattog valamin az agyad és szeretnél egy kicsit "kikapcsolni", megpihenni

NEM AJÁNLOTT az alábbi esetekben:

~ Pacemakernél tilos!!

~ Epilepszia esetén

~ Várandósság 1. trimesztere és az utolsó 1 hónapban

~ Nyugtató vagy drog hatása alatt

~ Alkoholos állapotban

Mit hozz magaddal?

~ Kényelmes öltözet

~ Amennyiben a hangfürdő alatt szeretnél kényelmesebben feküdni, akkor valami fej alá való pl. kispárna, pléd, pulcsi. (1 db pléd mindenkinek jut, bár azt általában takarózásra szoktátok használni. :) )