Mi is az a hangfürdő röviden?

A hangtálak és egyéb más intuitív hangszerek segítenek nekünk ellazulni, elcsendesülni, új energiákkal töltődni és egy kicsit befelé figyelni.  

FIGYELEM!

Neked ajánlom:

~ ha szeretnéd elengedni a stresszt

~ ha rosszul alszol/ nehezen tudsz elaludni

~ ha folyamatosan kattog valamin az agyad és szeretnél egy kicsit "kikapcsolni", megpihenni

NEM AJÁNLOTT az alábbi esetekben:

~ Pacemakernél tilos!!

~ Epilepszia esetén

~ Várandósság 1. trimesztere és az utolsó 1 hónapban

~ Nyugtató vagy drog hatása alatt

~ Alkoholos állapotban

Mit hozz magaddal?

~ Kényelmes öltözet

~ Amennyiben szeretnél kényelmesebben feküdni, akkor valami fej alá való pl. kispárna, pléd, pulcsi. (1 db pléd mindenkinek jut, bár azt általában takarózásra szoktátok használni. :) )